奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
塔雷:莱奥的能力毋庸置疑,上赛季表现差的...
2026-06-20 19:20:03
利物浦评队史百大球星第43名:点球专家默...
2026-06-20 19:10:08
利物浦发布埃基蒂克全进球集锦,雨果,利物...
2026-06-20 19:10:07
希腊哥斯拉,欧洲杯奇迹的局外人,在利物浦...
2026-06-20 19:00:07
球报:葡萄牙体育希望争取签下若昂-帕利尼...
2026-06-20 19:00:04
身价7500万欧元,近11场却0球0助攻...
2026-06-20 18:40:07
全市场:那不勒斯准备敲定阿莱格里,双方将...
2026-06-20 18:40:07
莫雷托:格拉纳达向国米提出报价试图租借卡...
2026-06-20 18:40:05
尤文官方:俱乐部行使反买断权 召回青训门...
2026-06-20 18:40:04
为什么威尔士无缘世界杯?只因那个能超车全...
2026-06-20 18:20:17