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狄龙：我会给队友信心让他们攻防都能突破自我 我的活力有感染力

纳达尔要换赛道了。据《The Athletic》11月6日（周五）报道，这位22座大满贯冠军、2024年从网球退役的西班牙人，已被提名进入皇家马德里董事会。报道称，这一步暗示他正在被培养为俱乐部主席人选。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107032020074411_p.jpg"/> 纳达尔本人已确认接受提名。他说：“我要感谢主席弗洛伦蒂诺·佩雷斯和董事会提议我加入皇马董事会。我怀着极大的热情接受了这一提议，渴望学习，也愿意尽我所能做出贡献。”报道将这一安排形容为“双方长久以来的共同愿望”。纳达尔现年40岁，是皇马多年的支持者，2011年被授予俱乐部荣誉会员身份。他的叔叔曾在20世纪90年代效力于巴塞罗那。据《The Athletic》消息源，目前由佩雷斯（79岁）在内的19人组成的董事会年龄偏大，俱乐部希望引入较年轻的成员，以便在佩雷斯退休后过渡到领导层，由纳达尔掌舵。从资格上看，纳达尔符合皇马的相关规定。俱乐部要求主席为西班牙公民、拥有至少20年会龄，且个人财富需相当于皇马年度14亿美元预算的15%，约合2.08亿美元。据《财富》统计，纳达尔净资产为2.2亿美元。董事会还希望这位在西班牙国内外都极具人气的网球明星能提升球队形象。过去两年，皇马因战绩不佳而受到批评。目前皇马在西甲积分榜位列第三，排在巴塞罗那和马德里竞技之后，队内头号射手包括基利安·姆巴佩、维尼修斯·儒尼奥尔和裘德·贝林厄姆。

纳达尔获提名进皇马董事会，2.2亿身家够格当主席？

《世界体育报》报道指出，当西班牙进攻最强的球队遇上国内防守最稳的球队，结果只能是一场巅峰对决。备受期待的焦点战将于下周日在大都会球场上演，巴萨将客战马德里竞技，这场比赛可能改写西甲榜首格局。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107032019054607_p.jpg"/> 这场比赛不只是3分之争，更是两种截然不同理念的直接碰撞：一支球队只信奉进攻，另一支球队则把防守稳固作为立身之本。巴萨目前无疑拥有西甲最强火力。巴萨11场打进46球，场均4.18球，比马德里竞技多24球。值得注意的是，巴萨的火力并不依赖某一名球员，而是来自完整的进攻整体。据《世界体育报》报道，西甲已有13名不同球员取得进球，这也证明弗里克手中进攻选择丰富。拉菲尼亚以15球领跑队内射手榜，年轻天才亚马尔打进10球排名第二，费尔明-洛佩斯5球，热苏斯3球。安东尼-戈登和阿德耶米各进2球，奥尔莫、埃里克-加西亚、坎塞洛、孔德、佩德里、罗德里和埃斯帕特各进1球。不过，巴萨已经丢了12球，比对手多4个，这也可能给马德里竞技制造利用防线细小漏洞的希望。另一边，西蒙尼执教的马德里竞技把防守协同打造成球队的核心特征。11场比赛里，马竞球门只失守8次，并且有6场零封。值得一提的是，毕尔巴鄂竞技是本赛季唯一一支单场攻破马竞球门3次的球队，这也是西蒙尼麾下球队本赛季单场丢球最多的一次。不过，马德里竞技是在欧冠第4轮0-2不敌拜仁慕尼黑之后迎来这场巅峰对决的。那场失利可能带来一些疑问，但也会给球队额外动力，促使他们在对阵巴萨时作出回应，重拾信心，并证明自己面对西班牙最强火力时依然稳固。为了遏制巴萨的进球机器，西蒙尼正准备排出由马科斯-略伦特、马克-普维尔、汉茨科和格里马尔多组成的后防线，奥布拉克把守球门。在进攻端，弗里克预计会派出由亚马尔、安东尼-戈登和拉菲尼亚组成的锋线三叉戟，费尔明-洛佩斯则会出现在他们身后，负责串联中场与进攻。

世体：巴萨客战马竞，西甲最强火力对最稳防线

北京时间11月7日，西甲联赛第12轮，塞维利亚对阵阿拉维斯，赛前首发公布。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107032018033432_p.jpg" width="960" height="540" /> 塞维利亚首发：1-弗拉乔季莫斯、2-胡安-伊格莱西亚斯、4-基克-萨拉斯、12-桑甘特、17-加布里埃尔-苏亚索、6-阿戈梅、24-优素福-福法纳、11-鲁文-巴尔加斯、16-伊萨克-罗梅罗、19-斯塔辛、20-费利克斯-科雷亚 塞维利亚替补：13-弗兰-冈萨雷斯、3-胡利奥-迪亚斯、5-卡斯特林、15-法比奥-卡多索、22-何塞-安赫尔、34-伊克尔-穆尼奥斯、8-科乔拉什维利、18-古里迪、27-尼科-纪廉、7-阿尔方-冈萨雷斯、9-罗比-尤尔、21-埃朱克 阿拉维斯首发：1-西韦拉、2-尼古拉斯-瓦伦蒂尼、3-优素福-恩里克斯、14-泰纳利亚、16-科斯基、6-格瓦拉、8-安东尼奥-布兰科、19-巴勃罗-伊巴涅斯、7-安赫尔-佩雷斯、11-托尼-马丁内斯、15-卢卡斯-博耶 阿拉维斯替补：13-阿德里安-罗德里格斯、12-诺沃亚、17-洪尼-奥托、27-奥拉伊斯、4-德尼斯-苏亚雷斯、10-阿莱尼亚、23-卡洛斯-普罗泰索尼、24-塞卢-迪亚洛、9-马里亚诺-迪亚斯、20-艾托尔-马尼亚斯、21-雷巴赫、22-米格尔-罗德里格斯 与上一场比赛阵容对比 塞维利亚：伊克尔-穆尼奥斯替换佩克-费尔南德斯、尼科-纪廉替换马努-布埃诺。

塞维利亚vs阿拉维斯：福法纳、斯塔辛首发，恩里克斯、伊巴涅斯出战

海星体育11月10日讯 NBA常规赛，太阳114-103再胜快船。赛后，狄龙接受了采访。谈及自己的表现，狄龙表示：“我会给队友们信心，让他们在进攻端和防守端都能突破自我、大胆发挥。我的活力是具有感染力的。”此役，狄龙得到16分2板3助2断。<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251110225424085369_p.jpg"/>

吉莱斯皮：杰伦·格林伤退后其他人要站出来 为他感到难过

狄龙：吉莱斯皮是硬汉拼劲十足 投篮很准防守端也不落下风

北京时间周六下午，莱比锡红牛将在红牛竞技场迎战奥格斯堡。赛前发布会上，主帅马丁·德米凯利斯谈到了轮换、对手和球队目标。周中刚踢完与曼城的比赛，德米凯利斯承认球员体能存在疑问：“球员们在曼城比赛两天后仍有些疲惫是正常的，那场比赛对我们消耗很大。这已经是我们连续第四周一周双赛了。谁能够首发，我们要等到明天才能决定。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107030005058269_p.jpg"/> 谈到奥格斯堡，他给出了具体的数据参照：“他们是非常难缠的对手，全联赛冲刺次数排在第二位。我们至少要在强度、能量和奔跑意愿上匹配他们，同时用我们的质量去争取三分。奥格斯堡有整整一周时间准备这场比赛，我们的赛程很残酷，但球队在近期比赛中展现出了不同的一面，在成长上迈出了一步。”关于比赛目标，德米凯利斯说得直接：“我们需要把注意力切回德甲。我们想赢，把与榜首的差距缩小到不超过三分。球队状态不错，尽管腿上有疲惫感，我有信心我们能拿出强劲的表现。”发布会上还提到了威利·奥尔班的一个里程碑。德米凯利斯评价道：“威利为球队做了太多。他在各个方面都是模范职业球员，从恢复、饮食到身体强度都是如此。过去几年他一直面对内部竞争，但始终能上场，这不是巧合。年轻球员可以从他身上学到很多。我为他高兴，能和他共事是一种荣幸。他总是心情很好，随时准备着。”展望即将到来的国际比赛日，他透露了安排：“我们计划周日放假，也在考虑周四安排一场友谊赛。和上一个国际比赛日不同，这次留在这里的球员更多，伤病也更少。上次安排友谊赛的风险太高，现在情况不一样了，对几名球员会有好处。这次间歇期更短，我打算留在这里，有很多事情要做。不过球员们需要一些时间休息。”

德米凯利斯：必须把注意力切回德甲，赢球才能咬住榜首

美因茨05官方宣布，攻击型中场保罗·内贝尔（Paul Nebel）已签下续约合同。俱乐部周五公布这一消息，但未披露新合同的具体年限。这名24岁球员此前的合同原定于2027年6月到期。内贝尔2016年从奥芬巴赫踢球者青训加盟美因茨青训营，在俱乐部已超过十年。他2020年完成职业首秀，但初期未能在德甲站稳脚跟；2022年至2024年租借至卡尔斯鲁厄SC两个赛季，这段经历加速了他的成长，让他以更成熟的姿态回到母队。此后他成为美因茨进攻体系中的重要一员，并在2025年9月首次获得德国成年国家队征召。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107030004079734_p.jpg"/> 不过他的发展并非一帆风顺。2025/26赛季德甲，内贝尔一度难以重现此前在前主帅亨里克森手下的表现。转机出现在春季：纳迪姆·阿米里受伤后，内贝尔重新进入进攻序列，并在3月对阵法兰克福的联赛中梅开二度。菲舍尔和队长西尔万·维德默都曾称赞他靠坚持和努力走出困境。今年夏天，内贝尔在美因茨8月训练营中内收肌受伤，缺席了新赛季开局阶段。他近期才重返赛场，先后在对阵沙尔克和不来梅的比赛中替补出场，随后在对阵埃尔弗斯贝格的比赛中首次首发。那场比赛美因茨1比4惨败，内贝尔第63分钟被换下。球队层面的问题更为突出。美因茨本赛季前六轮德甲拿到10分，一度排名第五；但随后遭遇三连败：主场2比3不敌不来梅，德国杯0比2被乙级球队波鸿淘汰，上周五又负于升班马埃尔弗斯贝格。数据同样难看——美因茨目前总跑动距离位列德甲第15位，冲刺次数第17位，高强度跑动排名联赛最后一位。对于一支一向以身体对抗、持续压迫和凶狠防守著称的球队，这些数字格外刺眼。主帅菲舍尔在周五的赛前发布会上承认了这一负面趋势，强调球员必须集体回到美因茨足球的基本原则。他坦言自己给出的解决方案算不上新鲜：“我就是很无聊，一直在重复自己，你们不会听到什么新东西。”人员方面，多米尼克·科尔和西拉斯因伤缺阵，菲利普·姆韦内和斯特凡·波施停赛。美因茨体育总监尼科·邦格特评价道：“保罗是自家青训球员如何通过热情、耐心和脚踏实地成长为德甲球队重要一员的典范。他是我们球队重要且可靠的支柱，近几年已经证明，我们需要他时他总在。我们很高兴为共同的未来找到了一个非常好的方案。”内贝尔本人表示：“美因茨05是我的足球之家。我在这家俱乐部长大，在青训营度过成长期，并成长为一名德甲职业球员。我很高兴得到负责人的信任，我们可以继续走这条路。我非常有动力用表现回报这份信任，为俱乐部和球迷付出一切。作为一支球队，我们本赛季还有很多目标想要一起实现。”周六，美因茨将在德甲对阵拜仁慕尼黑。

联赛倒数第一的跑动数据下，美因茨续约了自家青训

北京时间11月7日，德甲联赛第9轮，汉堡对阵门兴格拉德巴赫，赛前首发公布。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107030005043158_p.jpg" width="960" height="540" /> 汉堡首发：1-霍伊尔-费尔南德斯、3-戴维-沃尔费、7-扎卡里亚-瓦赫迪、17-奥马里、28-穆海姆、33-博尔瑙、43-沙菲克-南贾、5-阿德林、6-洛孔加、11-格伦贝克、27-帕森-达卡 汉堡替补：12-唐维克、23-约尔丹-托鲁纳里格哈、37-路易斯-莱姆克、48-贾森-比西、22-科菲-阿莫阿科、9-莫菲、15-波尔森、19-奥托-施坦格、38-罗辛-莱莱西特 门兴格拉德巴赫首发：33-巴茨、2-基亚罗迪亚、6-板仓滉、26-卢卡斯-乌尔里希、29-约瑟夫-斯卡利、10-诺伊豪斯、16-桑德尔、36-瓦伊勒-穆赫亚、47-宇野禅斗、18-町野修斗、25-哈克 门兴格拉德巴赫替补：23-奥尔朔夫斯基、4-凯文-迪克斯、20-黑罗尔德、22-科诺普利亚、7-凯文-施特格尔、17-卡斯特罗普、34-恩格法克​、3-莱德伯格、9-奥诺拉

汉堡vs门兴格拉德巴赫：洛孔加、达卡首发，板仓滉、町野修斗出战

米兰后卫德温特拒绝了比利时队的征召，主帅范博梅尔公开警告：这个决定会带来长期后果。据Calciomercato.com报道，德温特没有进入比利时队本月欧国联比赛的名单，球队将于11月12日对阵土耳其、11月15日对阵意大利。在此前四场小组赛中，对手包括意大利、法国和土耳其，德温特一分钟都没有出场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107024006048074_p.jpg"/> 范博梅尔在谈到此事时说：“德温特缺席，是因为他在自己的处境中感觉不舒服，决定不来。这是他的选择，我对此无能为力。”他补充道：“我和他谈过，以教练、前球员和父亲的身份向他解释了情况。你必须接受，但这会有长期后果。他24岁，是个负责任的人。”德温特于2025年夏天从热那亚加盟米兰，转会费约为2000万欧元。首个赛季他出场26次，打进1球。在阿莫林手下，他已成为首选中卫，排在受伤的加比亚之前。本赛季他出战了10场意甲和4场欧联杯，不过在周四主场0比2负于费伦茨瓦罗斯的比赛中表现挣扎。米兰队友迭戈·莫雷拉则获得了比利时队的征召。

拒召比利时队，范博梅尔警告德温特：会有长期后果

AC米兰青训梯队迎来又一个比赛密集的周末。男足预备队在5比0大胜蒙扎后，回到主场迎战AlbinoLeffe，力争延续在布里安扎的胜势。女足预备队在上轮惜败罗马后，将前往客场，在意大利杯中对阵热那亚。U18梯队在切塞纳2比1取胜后同样回到主场，对手是萨索洛。赛程中还包括U14德比，以及U15、U16两支梯队与威尼斯的两场比赛，这两场都将在PUMA足球之家进行。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107024006059684_p.jpg"/> 具体安排如下：11月7日（周六）<ul><li id="502U8L1I">U12联赛：Ausonia对阵AC米兰，中欧时间11:00，C.S. Borsellino，佩斯基耶拉博罗梅奥</li><li id="502U8L1J">U11联赛：Ausonia对阵AC米兰，中欧时间11:45，C.S. Ausonia 1931</li><li id="502U8L1K">U10联赛：Sedriano对阵AC米兰，中欧时间14:00，Sedriano市政球场</li><li id="502U8L1L">U9联赛：AC米兰对阵Accademia Inter，中欧时间15:00，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1M">女足U10联赛：Città di Opera对阵AC米兰，中欧时间15:15，Città di Opera A.S.D.</li><li id="502U8L1N">U13联赛：AC米兰对阵诺瓦拉，中欧时间15:30，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1O">女足U17联赛：AC米兰对阵Pro Vercelli，中欧时间16:00，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1P">女足U11联赛：Alcione对阵AC米兰，中欧时间17:30，C.S. Kennedy</li></ul>11月8日（周日）<ul><li id="502U8L1Q">男足预备队第10轮：AC米兰对阵AlbinoLeffe，中欧时间11:00，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1R">U14联赛：AC米兰对阵国际米兰，中欧时间11:00，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1S">U15第8轮：AC米兰对阵威尼斯，中欧时间12:00，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1T">U16第8轮：AC米兰对阵威尼斯，中欧时间14:00，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1U">U18第10轮：AC米兰对阵萨索洛，中欧时间16:15，PUMA足球之家</li><li id="502U8L1V">女足预备队意大利杯：热那亚对阵AC米兰，中欧时间17:30，Stadio Comunale Nazario Gambino，阿伦扎诺（热那亚省）</li></ul>11月9日（周一）<ul><li id="502U8L20">女足U13联赛补赛：AC米兰对阵Leone XIII，中欧时间18:15，PUMA足球之家</li></ul>男足预备队与U18梯队均在上一场取胜后回到主场作战，女足预备队则转战意大利杯赛场。多支梯队集中在PUMA足球之家出战，构成这个周末青训赛程的主线。

5比0大胜后，米兰预备队周末主场迎战AlbinoLeffe

利物浦、曼联和切尔西都在争夺本赛季意甲的一位上升期新星，而这名球员是AC米兰后卫科尼·德温特（Koni De Winter）。据Daily Briefing率先报道，英超球探在近期比赛中对他进行了密切考察。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107024005096640_p.jpg"/> 尽管米兰在稳定性上仍有起伏，尤其在欧联杯中有过一些令人失望的表现，但在主帅鲁本·阿莫林（Ruben Amorim）的执教下，球队展现出明显进步，德温特正是他调教出效果的一员。这名24岁球员上赛季才加盟米兰，据了解他并不急于离队，但预计会是接下来几个转会窗口值得关注的人物。与经纪人行业有联系的消息源透露，除利物浦、曼联和切尔西外，纽卡斯尔、热刺、利兹联和布伦特福德的球探也出现在近期比赛中考察他。一位消息源表示：“德温特在米兰发展得非常好，英超对他有浓厚的兴趣。他是一名多面手，但现在他真正以米兰三中卫之一打出了名声。”曼联和切尔西目前在后卫市场上尤为活跃，他们还考察了科莫的哈科沃·拉蒙（Jacobo Ramon），视其为意甲另一位新星。即便德温特未必是各队眼下的优先目标，他的表现显然已经打动了人，在这些俱乐部于一月及明年夏天寻找补强选项时，他势必会进入内部讨论的名单。不过，这名比利时球员可能更看重稳定的出场时间，因此在贸然投入大俱乐部之前，对纽卡斯尔、利兹联这类球队的报价持开放态度或许对他更有利。

利物浦曼联切尔西争抢意甲后卫，纽卡热刺也派人考察

科莫在欧冠联赛阶段第4轮以9-1大胜朗斯，排名升至积分榜第四位。对于法布雷加斯执教的球队而言，这无疑是一项惊人的成绩。不过，科莫的目标不止于此，他们还希望在意甲站稳脚跟。本周日，科莫将前往圣西罗球场挑战国际米兰，这场比赛将成为对双方的一次重要检验。国米则需要证明，自己在米兰德比失利后战胜费耶诺德的出色表现并非昙花一现。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107024004057983_p.jpg"/> 谈到法布雷加斯执教的科莫，桑德罗-萨巴蒂尼表示：“先来谈谈科莫、法布雷加斯，以及外界最初对他们的那些议论。说实话，我们一开始并不太喜欢他们。科莫、看台上的名流、演员和球员，还有他们投入的资金，以及那位多少有些自负的主教练……但他们踢得确实很好，非常出色，也非常强大。40年后，这支球队会让人想起谁？一家财力雄厚的俱乐部，一位具有革命性的教练，正在改变足球格局。某些球员身上也能看到相似之处：10号球员天赋更出众，9号此前曾效力乌得勒支，而且进球很多；达库尼亚让人想到里杰卡尔德，尼科-帕斯则有几分古利特式10号球员的特点。40年后，请原谅我这个听起来有些疯狂的想法，但我甚至在这支科莫身上看到了萨基执教、贝卢斯科尼时代的AC米兰的影子。是不是疯了？让我们拭目以待。总之，我建议大家先看看他们与国际米兰的较量。”

萨巴蒂尼：这支科莫有萨基执教、贝卢斯科尼时代的米兰的影子

近期5战4胜的博洛尼亚本周末将会在意甲 第11轮的比赛中做客挑战帕尔马，赛前帕拉迪诺出席了新闻发布会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107024003002474_p.jpg"/> 三连胜后，博洛尼亚正冲击第四场胜利。帕拉迪诺接手后，博洛尼亚重返积分榜左半区，6场拿到13分，效率达到欧冠水准。不过，球队现在要在11月继续前进，接下来有3场比赛要面对保级球队，第一场就是明天客场对帕尔马。帕拉迪诺帅在新闻发布会上提醒道：“胜利当然会带来热情和自信，我们必须乘势而上，但也需要保持平衡。一个月前我们还不差，今天也不是神话球队，分析问题时必须保持冷静。我们会接受目前做得好的所有部分，我对未来也有不错的感觉，但之后一定会有失利和困难，这在足球里很正常。球队训练得很好，明天会是一场艰难的比赛，必须用正确的心态去面对。”

帕拉迪诺：三连胜后要保持平衡，客战帕尔马会很困难

皇马公布了周六对阵瓦伦西亚的联赛大名单，楚阿梅尼和居莱尔在缺席周三雅典的比赛后重新回到名单之中。门将位置为库尔图瓦、卢宁和梅斯特雷；后卫线包括米利唐、赫伊森、特伦特、科纳特、库库雷利亚、A·卡雷拉斯、吕迪格和邓弗里斯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107023026083143_p.jpg"/> 中场由贝林厄姆、卡马文加、巴尔韦德、楚阿梅尼、居莱尔、贝尔纳多和蒂亚戈组成；前锋线则是恩德里克、姆巴佩、C·埃斯皮、卜拉欣和扬·迪奥曼德。楚阿梅尼与居莱尔缺席了周三在雅典的比赛，此番回归意味着两人应以较好的体能状态出战梅斯塔利亚这场预计强度与对抗都很高的比赛。比赛信息：日期为2026年7月11日，当地时间21:00（美国东部时间15:00），地点为西班牙瓦伦西亚的梅斯塔利亚球场。西班牙地区可通过DAZN西甲频道收看，美国地区电视转播为ESPN Deportes，流媒体平台为ESPN+。

皇马公布客战瓦伦西亚名单，楚阿梅尼与居莱尔回归

阿贾克斯中卫尤里-巴斯对巴塞罗那的兴趣感到十分兴奋。这名23岁的荷兰后卫已经进入巴萨体育部门的引援考察名单，俱乐部正考虑在冬季转会窗补强防线。面对外界关于巴萨有意引进自己的消息，巴斯也毫不掩饰对这家加泰罗尼亚豪门的欣赏。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261107023027084240_p.jpg"/> 在阿贾克斯欧战对阵中日德兰之后，巴斯接受了VoetbalPrimeur采访。当，但并不清楚消息的具体来源。“我完全不知道这些消息是从哪里来的，但确实看到了一些相关内容。说实话，这让我挺高兴的。我觉得巴塞罗那是世界上最大的俱乐部之一，这是一种非常高的赞誉。”尽管巴斯的表态显示出他对加盟巴萨持开放态度，但目前尚无证据表明两家俱乐部已经展开正式接触或谈判。据《每日体育报》此前报道，巴斯是巴萨体育总监德科重点关注的几名中卫之一。这名左脚中卫不仅身体条件出色、发展潜力较大，还具备从后场组织进攻的能力。此外，他也能够客串左后卫，位置上的多面性是巴萨看重他的原因之一。

狄龙：我会给队友信心让他们攻防都能突破自我 我的活力有感染力

狄龙：我会给队友信心让他们攻防都能突破自我我的活力有感染力